你試過喜歡自己嗎？
是非常非常的喜歡自己，好的不好的順境中逆境中的自己。
你知道這星期我都在病，前天嘗試看中醫，怕吃苦藥的我決定要調理一下身子。這幾天我都在半夜咳醒，望望時鐘還是凌晨三、四點。但心境卻是出奇的平靜。
我在嘗試閱讀身體，和它對話。每次生病的時候，身體必定是有說話想告訴我。以往我躲着不聽，現在決定聆聽一下。
身體告訴我，我是一直被愛包圍着，無論我多任性。我是一直不聽別人的勸告，粗暴對待身體，亂吃東西狂做事，遲睡亂想東想西。把時間填滿拒絕休息，只想有許多許多想要的結果。性格也不完美，不爽時狂罵人或扮受害者，多言又不懂節制…………. 一萬個不是！但身邊的人都沒有離棄我。任性的我昨天還買’ 百力滋’ 送中藥！朋友們看到了只是溫柔的勸我不要亂吃東西。晚上好友送我一包喉糖，每個人都這樣包容我，無論我是怎樣的人。身體也一樣，它們一次又一次的告訴我：是時候要愛惜自己了。一次又一次，從沒放棄告訴我。
我一直以為要做到很好很完美才值得被愛，原來愛一直都在，而我忘記了感覺。感覺得到愛，便開始喜歡自己，全然的喜歡自己。做對自己有益的事，也不怕打開心面對別人。無論你們喜歡與否，我就是這樣，願意坦誠和你們連線。
所以思健，看見你常忙東忙西，不吃飯趕功課，弄壞身體呀！但我知道勸你休息吃好一點你是不會聽的，正如我很少聽老師的話一樣。
告訴你 ‘蘋果老師’ 的故事。
小時候有一段時間，我很不快樂也沒有人諒解。天真的我想到每個人也說吃蘋果很好，很有益會很健康啦，所以每天都吃蘋果！因為心想每天吃，終有一天能有快樂的生活！小孩子的邏輯很單純吧！我把每天吃蘋果的事寫在週記中，也寫了蘋果的萬種好處，就是沒有寫到不快樂的事情。班主任看了週記，叫我到教員室見她，她說：蘋果很好吃呀！我也喜歡吃，尤其在心情不好的時候。但我長大了才明白，不快樂時找人說說話也是很舒服的。當時的我無言，但感動一直至今天。然後我一直在心裏喊她 ‘蘋果老師’ 。
思健，真的不要過份勉強。慢慢做慢慢走，不要為別人認同而活，每個人天生已是被愛被認同的。
Stella
